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2010年3月27日土曜日

トレーニング再開

トレーニングはいつもここで。
今日は少し距離を延してランニング&ウォーキング
土筆んぼう
クリスマスローズ

鴨の親子?

サクラ
モクレン
シャイなおさるさん
老牛
お疲れのこぶた
シマリス
クリスマスローズ
今日は早朝から3時間かけて12kmのランニング&ウォーキング 。
折り返しの公園で休憩しながら写真記録。
来月のロングツーリングに向けて体力づくりです。

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